Modul 7, Sporternährung

Inhalt: Energiebereitstellung, Grunderlagen der Sporternährung, Kreatin, Carnitin, Antioxidantien, isotonische Getränke, Functional Food, Kraftsportler, Ausdauersportler, 24. Std. Rückblick, Ernährungsplan für Sportler, Nahrungsfasern, Fettabbau, Vegetarier und Sport.

Weiterbildung

Dauer: 14 Unterrichtsstunden

Unterrichtszeiten: 8.30-12.00/13.00-16.30 Uhr

Kosten: Fr. 450.–

Abschluss: Weiterbildungsbestätigung

Voraussetzungen: Ernährungslehre 1 (Modul 6 )

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Kursorte:

Mod. 7 Sporternährung (14 Std. / Fr. 450.-)

Rapperswil

Zürich

Bern

Chur

Basel

Luzern

22.11.2021 Tag 1_RA Mo
29.11.2021 Tag 2_RA Mo

18.12.2021 Tag 1_RA Sa
08.01.2022 Tag 2_RA Sa

21.03.2022 Tag 1_RA Mo
28.03.2022 Tag 2_RA Mo

09.04.2022 Tag 1_RA Sa
23.04.2022 Tag 2_RA Sa

01.11.2021 Tag 1_ZH Mo
08.11.2021 Tag 2_ZH Mo

11.12.2021 Tag 1_ZH Sa
18.12.2021 Tag 2_ZH Sa

21.02.2022 Tag 1_ZH Mo
28.02.2022 Tag 2_ZH Mo

26.03.2022 Tag 1_ZH Sa
02.04.2022 Tag 2_ZH Sa

08.11.2021 Tag 1_BE Mo
15.11.2021 Tag 2_BE Mo

11.12.2021 Tag 1_BE Sa
18.12.2021 Tag 2_BE Sa

28.02.2022 Tag 1_BE Mo
07.03.2022 Tag 2_BE Mo

02.04.2022 Tag 1_BE Sa
09.04.2022 Tag 2_BE Sa

18.12.2021 Tag 1_CU Sa
08.01.2022 Tag 2_CU Sa

14.03.2022 Tag 1_CU Mo
21.03.2022 Tag 2_CU Mo

23.04.2022 Tag 1_CU Sa
30.04.2022 Tag 2_CU Sa

21.03.2022 Tag 1_BS Mo
28.03.2022 Tag 2_BS Mo

02.04.2022 Tag 1_BS Sa
09.04.2022 Tag 2_BS Sa

14.03.2022 Tag 1_LU Mo
21.03.2022 Tag 2_LU Mo

26.03.2022 Tag 1_LU Sa
02.04.2022 Tag 2_LU Sa

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