Modul 38, Mentaltraining 3

Inhalt:
Vermittelte Theorien: Verschiedene Entspannungsstufen, Diverse Induktionen, Zählen, Tiefer gehen;
Vermittelte Techniken: Körperreise, Freundschaftsbesuch, Vertrauen, Schmerzentsorgung, Atmen, Entsorgen, Mentalanästhesie, Atemfantasie, Tiefenatmung, Atemphasen sichtbar machen, Leerentspannung, Affirmation Bewegungslust, Progressive Muskelentspannung.

Weiterbildung

Dauer: 14 Unterrichtsstunden

Unterrichtszeiten: 8.30-12.00/13.00-16.30 Uhr

Kosten: Fr. 450.–

Abschluss: Weiterbildungsbestätigung

Voraussetzungen: Mentaltraining 1 + 2 (Modul 16 + 37)

Empfehlung: Besuchen Sie das aufbauende Mentaltraining 4 (Modul 39).

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Kursorte:

Mod. 38 Mentaltraining 3 (14 Std. / Fr. 450.-)

Rapperswil

Zürich

Bern

Chur

17.09.2021 1. Tag_RA Fr
01.10.2021 2. Tag_RA Fr

08.01.2022 1. Tag_RA Sa
22.01.2022 2. Tag_RA Sa

04.09.2021 1. Tag_ZH Sa
18.09.2021 2. Tag_ZH Sa

07.01.2022 1. Tag_ZH Fr
21.01.2022 2. Tag_ZH Fr

18.09.2021 1. Tag_BE Sa
02.10.2021 2. Tag_BE Sa

07.01.2022 1. Tag_BE Fr
21.01.2022 2. Tag_BE Fr

03.09.2021 1. Tag_CR Fr
17.09.2021 2. Tag_CR Fr

22.01.2022 1. Tag_RA Sa
05.02.2022 2. Tag_RA Sa

 

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