Fachbereich Modul 156, Rücken-Trainer:in

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Modul 156, Rücken-Trainer:in

Anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur, Fehlhaltungen der Wirbelsäule, Haltungsinspektion in Theorie und Praxis, Planung des Rückentrainings, Gerätespezifische und unabhängige Kraftübungen bei Haltungsschwächen, Mobilisations- und Dehnübungen bei Haltungsschwächen, Haltungs- und Wahrnehmungsübungen und Fallbeispiele.

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Allgemeine Informationen / Inhalte

Modul 156, Rücken-Trainer:in
Fachbereich: Fitness & Bewegung
Diplomarbeit: Nein
Abschluss: Zert. Rücken-Trainer:in

Preis: CHF 762.–

Anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur, Fehlhaltungen der Wirbelsäule, Haltungsinspektion in Theorie und Praxis, Planung des Rückentrainings, Gerätespezifische und unabhängige Kraftübungen bei Haltungsschwächen, Mobilisations- und Dehnübungen bei Haltungsschwächen, Haltungs- und Wahrnehmungsübungen und Fallbeispiele.

Kursdauer: 14 Std.
Zeiten: 8.30-12.00 / 13.00-16.30 Uhr

Abgeschlossene Basis-Ausbildung zum Fitnessinstruktor, Personaltrainer oder gleichwertige Ausbildung. Anmeldung mind. 1 Monat vor Modulstart; Selbständige Vorbereitung mit Hilfe der Kursunterlagen auf den Präsenzunterricht.

Kursdaten

Rapperswil

Dienstag, 05.11.2024
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Zürich-Altstetten

Donnerstag, 30.05.2024
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