Modul 153, Cardiotrainer/in

Inhalt: Grundlagen des Ausdauertrainings, Vertiefung der Ausdauermethoden, Ausdauertests (Conconi-Test und Laktat-Stufentest), Planung einer Trainingsperiodisierung, Ausdauertraining bei internistischen und Stoff-Wechsel-Erkrankungen, praktische Fallbeispiele.

Weiterbildung

Dauer: 14 Unterrichtsstunden

Unterrichtszeiten: 8.30-12.00/13.00-16.30 Uhr

Kosten: Fr. 550.– mit Weiterbildungsbestätigung
Kosten: Fr. 800.- mit Zertifikat
Kosten: Fr. 1'050.- mit Diplom

Abschluss: Weiterbildungsbestätigung oder Zertifikat oder Diplom

Voraussetzungen: Abgeschlossene Basis-Ausbildung zum Fitnessinstruktor, medizinischen Fitnessinstruktor, Personaltrainer oder gleichwertige Ausbildung.
Anmeldung mind. 1 Monat vor Modulstart; Selbständige Vorbereitung mit Hilfe der Kursunterlagen auf den Präsenzunterricht.
Für ein Diplom muss ein Praxisnachweis inkl. Abschlussarbeit absolviert werden.

 

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Kursorte:

Mod. 153 Cardiotrainer/in (14 Std. / Fr. 550.- / Fr. 800.- / Fr. 1'050.-)

Rapperswil Zürich Bern Chur
findet in
Zürich statt

donnerstags,
1.Tag am 19.08.2021
2.Tag am 09.09.2021

donnerstags,
1.Tag am 25.08.2022
2.Tag am 15.09.2022

findet in
Zürich statt
findet in
Zürich statt

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