Inhalt: Gehirn & Hormone verstehen, Stress (Distress / Eustress), Körperliche Reaktion auf Stress erkennen, Mental-Wortschatz II erweitern, Wirkung Mentaltraining (Körper => Emotionen => Kopf) Techniken üben (Anteil begegnen, Anteil befreien, Bodyguard installieren, Voice Dialog, Kontakt innere Stimme)
Dauer: 14 Unterrichtsstunden
Unterrichtszeiten: 8.30-12.00/13.00-16.30 Uhr
Kosten: Fr. 650.–
Abschluss: Weiterbildungsbestätigung
Voraussetzungen: Lehrgang zum/r Mentaltrainer/in 1 oder vergleichbare Ausbildung.
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Kursorte:
Mod. 110 Mentaltraining 7: Grundlagen 2 (14 Std. / Fr. 650.-)
| Rapperswil | Zürich | Bern | Chur |
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02.07.2021 1. Tag_RP Fr 01.07.2022 1. Tag_RA Fr |
21.08.2021 1. Tag_ZH Sa 19.11.2021 1. Tag_ZH Fr 18.06.2022 1. Tag_ZH Sa 11.11.2022 1. Tag_ZH Fr |
11.09.2021 1. Tag_BE Sa 26.11.2021 1. Tag_BE Fr 20.08.2022 1. Tag_BE Sa 11.11.2022 1. Tag_BE Fr |
18.06.2021 1. Tag_CR Fr 11.12.2021 1. Tag_CR Sa 17.06.2022 1. Tag_CR Fr |
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